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Avocado

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Avocado

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Die Avocado ist Obst und Gemüse zugleich. Ihr cremig-zartes Fleisch ist von nussigem Aroma.

Nachhaltigkeit

Nachhaltiges Produkt

Die neue M-Check Nachhaltigkeits-Skala zeigt Ihnen mit der Sternenbewertung schnell und transparent wie nachhaltig das bezeichnete Produkt ist.

Produktinformationen

VerpackungsartLose
Handelsklasse (Qualität)I
VerwendungszweckPasst zu Schinken, Geflügel, Crevetten, Pilzen, Salat, Tomaten sowie zu Zitrusfrüchten, Beeren und Bananen. Erhitzen ist erlaubt, beim Kochen wird die Frucht bitter.
SaisonNovember - Februar
ReifekriterienBei Avocados der Sorte Hass lässt sich der Reifegrad an der Farbe der Schale ablesen. Reife Avocados haben eine schwarz-violette Schale. Halbreife Avocados reifen in der Früchteschale in der Nähe von Äpfeln nach.
SorteHass
NährwertangabenDie zarte Textur ist darauf zurückzuführen, dass die Avocado zu rund einem Viertel aus Fett besteht. Haben einen hoher Gehalt an nützlichen Ballaststoffen.

Nährwerte

100 g%*
Energie
643 kJ ( 156 kcal )
8%
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
14 g
2 g
20%
10%
Kohlenhydrate
davon Zucker
1.8 g
0.7 g
1%
1%
Ballaststoffe
7 g
0%
Eiweiss
2 g
4%
Salz
0 g
0%

% der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Sonstige Daten

Artikelnummer264500313200
GTIN7610632953662

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