Alnatura Rote Linsen Burger
Alnatura
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ALNATURA Rote Linsen Burger Bio Trockenmsichung mit 60% roten Linsen zur Zubereitung vegetarischer Burger mit orientalischer Würzung.
Produktinformationen
| Produktionsverfahren | Bio-Produktion |
|---|---|
| Verpackungsart | Beutel |
| Hinweise für die Zubereitung | Backen gemäss Anleitung |
Zutaten
Rote Linsen* 60 %, Reisvollkornmehl*, Kartoffeln*, Karotten*, Zucchini*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Paprika*, Lauch*, Petersilie*, Pfeffer*, Kurkuma*, Kümmel*, Paprikapulver*, Fenchelsamen*, Koriandersamen* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.
Nährwerte
100 g:
- ~ 719 kJ ( 172 kcal ) Energie
- ~ 4.9 g Fett
- ~ 0.6 g davon gesättigte Fettsäuren
- ~ 18 g Kohlenhydrate
- ~ 2 g davon Zucker
- ~ 9.6 g Ballaststoffe
- ~ 9.1 g Eiweiss
- ~ 0.96 g Salz
| 100 g | |
|---|---|
Energie | ~ 719 kJ ( 172 kcal ) |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | ~ 4.9 g ~ 0.6 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | ~ 18 g ~ 2 g |
Ballaststoffe | ~ 9.6 g |
Eiweiss | ~ 9.1 g |
Salz | ~ 0.96 g |
Nährwert-Ampel | pro 100 g | ||
|---|---|---|---|
 | mittel | Fett | 4.9 g |
 | gering | gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| gering | Zucker | 2 g |
| mittel | Salz | 0.96 g |
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Zubereitungshinweis
Die Burger lassen sich auch im Backofenzubereiten. Dem Teig 1-2 EL Olivenöl zufügen und die Burger im Backofen bei 200°C 25-30 Min. kross backen. Dabei einmal wenden. 1. Packungsinhalt in einer Schüssel mit 300 mlkochendem Wasser anrühren und 10 Minuten quellen lassen. 2. Aus dem Teig mit angefeuchteten Händen 6 Burger formen. 3. 1 EL (15 ml) Sonnenblumenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzenund die Burger von beiden Seiten bei mittlerer Hitze knusprig braten.
Sonstige Daten
| Artikelnummer | 157299800000 |
|---|---|
| GTIN | 4104420212831, 7613312225295 |
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