M-Budget Joghurt Natur 0 Franken 80 Rappen. 500g 4.5 Sterne 162 Bewertungen.

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Nachhaltigkeit

Zutaten

Swissness

M-Budget Joghurt Natur

Energie

Fett

davon gesättigte Fettsäuren

Kohlenhydrate

davon Zucker

Ballaststoffe

Eiweiss

Salz

Becher

Produktinformationen

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Erhältlich bei

Die wichtigsten Angaben

Naja, zum Teil hats schon viel Zucker drin, finde ich... 
Zum Beispiel (Werte pro 100g): 
Condy Gewürzgurken (https://produkte.migros.ch/condy-gewuerzgurken) 5.5 g 
Bio Gewürzgurken (https://produkte.migros.ch/bio-gewuerzgurken) 5 g
Zum Vergleich: M-Budget Joghurt Natur (https://produkte.migros.ch/m-budget-joghurt-natur) 3.6 g

Ausserdem finde ich den Geschmack nicht so toll; ich liebe Essiggurken, die sauer/säuerlich sind (ansonsten kann ich auch eine normale Gurke essen); solche, die süsslich schmecken, weil Zucker zugesetzt ist, mag ich nicht.  

Das stimmt schon, dass man kiloweise Essiggurken essen müsste, damit man zu viel Zucker zu sich nimmt; aber man isst ja nicht nur Essiggurken, sondern auch noch anderes den ganzen Tag über, von dem her summiert sich halt der Zuckeranteil, wenn man Dinge isst, die Zucker haben... Ich esse lieber z.B. eine Schokolade oder was Süsses, wenn ich Zucker essen will, und nicht Essiggurken mit zugesetztem Zucker... 



Essiggurken ohne Zucker 

Abgesehen vom M-Budget Joghurt Natur (https://produkte.migros.ch/m-budget-joghurt-natur) und vom Züribieter Naturejoghurt (https://produkte.migros.ch/joghurt-nature-205018500800) haben alle nature Joghurts Magermilchpulver drin. Finde ich echt schade. Bei Coop hat kein nature Joghurt Magermilchpulver drin (weder Eigenmarke noch Fremdmarke), und bei Lidl/Aldi glaube ich auch keines. 

You Joghurts

https://www.srf.ch/sendungen/kassensturz-espresso/ungezuckert-heisst-nicht-ohne-zucker

Der Bifidus Nature Joghurt enthält Oligofructose (https://produkte.migros.ch/bifidus-nature-205203800000), Oligofructose ist ein Mehrfachzucker. 

Milchprodukte enthalten von Natur aus Zucker (Milchzucker), meistens 2-5g pro 100g. 
 
Folgende Produkte wären ohne zusätzlichen (künstlichen oder normalen) Zucker: 

Bio Nature Joghurt https://produkte.migros.ch/bio-nature-joghurt
Yogos Nature https://produkte.migros.ch/yogos-nature
MClassic Joghurt Nature https://produkte.migros.ch/m-classic-joghurt-nature
MBudget Joghurt Natur https://produkte.migros.ch/m-budget-joghurt-natur
etc. 

Einfach https://produkte.migros.ch/sortiment/supermarkt/lebensmittel/milchprodukte-eier/joghurt-joghurtdrinks?q=natur anklicken und die jeweiligen Zutatenliste anschauen. 

Magerquark (https://produkte.migros.ch/sortiment?q=magerquark) wäre sonst auch eine Alternative (wenn du Quark magst). 


Neue Linie: Zuckerfrei

Herstellung:	86%
Transport:	1%
Verpackung:	14%

	100 g	150 g	%*
Energie	180 kJ ( 41 kcal )	270 kJ ( 63 kcal )	3%
Fett davon gesättigte Fettsäuren	1.1 g 0.6 g	1.7 g 1 g	2% 5%
Kohlenhydrate davon Zucker	3.6 g 3.6 g	5.4 g 5.4 g	2% 6%
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiss	4.6 g	6.9 g	14%
Salz	0.1 g	0.15 g	2%

		pro 100 g
gering	Fett	1.1 g
gering	gesättigte Fettsäuren	0.6 g
gering	Zucker	3.6 g
gering	Salz	0.1 g

Artikelnummer	205008000000
GTIN	7613404311400, 7616600709736

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