Shirataki Noodles = faserarm?

Kategorie: Allgemein

JuliaMueller

vor 8 Jahren

Ich muss mich in der nächsten Zeit faserarm ernähren... Nun habe ih mich gefragt, ob ich Shirataki Noodles auch essen dürfte... Vielen dank für eure Antwort;-)

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Letzte Aktivität vor 8 Jahren

si_

vor 8 Jahren

Hallo@JuliaMueller

Gerne kläre ich das für dich ab und melde mich dann wieder bei dir.

Beste Grüsse,

Silvia

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si_

vor 8 Jahren

Hallo@JuliaMueller

Leider darfst du die Shirataki-Nudeln nicht essen. Sie entsprechen nicht einerfaserarmen Ernährung.

Ballaststoffe ist eine andere Bezeichnung für Nahrungsfasern bzw. Fasern. Ist ein Produkt ballaststoffreich, so ist es also nicht faserarm. Shirataki-Nudeln enthalten wesentlich mehr Ballaststoffe bzw. Nahrungsfasern wie normale Teigwaren.

Es tut mir leid, aber du wirst wohl auf dieShirataki-Nudeln verzichten müssen.

Beste Grüsse,

Silvia

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JuliaMueller

vor 8 Jahren

Hallo silvia, gibt es denn faserarme gesunde sachen? Hab bis jetzt nur von kohlenhydraten und eher u gesundem gehört...

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si_

bearbeitet vor 8 Jahren

Hallo @JuliaMueller

Reis-Nudeln ( https://migipedia.migros.ch/de/chop-stick-reisnudeln ) sind faserarm und damit für dich geeignet. Da muss aber natürlich noch etwas dazu, damit sich eine ausgewogene Mahlzeit ergibt. Wie man sich faserarm und trotzdem gesund ernährt, fragst du aber am besten deinen Arzt oder lässt dich von einer Ernährungsberaterin beraten.

Beste Grüsse,

Silvia

Chop Stick Reisnudeln

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moz79

vor 8 Jahren

Hab mich auch gerade gefragt, was das für ein Arzt ist, der jemandem rät sich faserarm zu ernähren; ohne jedoch zu erklären, was das ist...?

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