Ich nehme seit ca. 1 Jahr fast täglich knapp 1dl Tomatensaft mit etwas Wasser verdünnt morgens.
In Deutschland sind Tomaten- oder Gemüsesäfte mit Gewürzen erhältlich, daher kommt jeweils ein Schuss Tabasco in den Saftbehälter.
Scharf und Gemüse ist Gesund :)
Also Migros, wäre das was?