Invité-e
Je trouve le prix de la poudre de protéines M-Budget (750g) très correct. Malheureusement, elle n'est disponible qu'à l'arôme vanille. Ne pourriez-vous pas lancer un autre parfum sur le marché ? Par exemple à la fraise, à la banane ou au chocolat. Ce serait vraiment super ! Merci beaucoup !
Je trouve le prix de la poudre de protéines M-Budget (750g) très correct. Malheureusement, elle n'est disponible qu'à l'arôme vanille. Ne pourriez-vous pas lancer un autre parfum sur le marché ? Par exemple à la fraise, à la banane ou au chocolat. Ce serait vraiment super ! Merci beaucoup !
Bonjour Migi12345, merci beaucoup pour ta suggestion concernant la poudre de protéines M-Budget. Je comprends très bien ton souhait. Le service spécialisé m'informe qu'une extension avec d'autres arômes n'est pas prévue pour le moment, j'en suis désolé. Amitiés, Richi
Bonjour Migi12345, merci beaucoup pour ta suggestion concernant la poudre de protéines M-Budget. Je comprends très bien ton souhait. Le service spécialisé m'informe qu'une extension avec d'autres arômes n'est pas prévue pour le moment, j'en suis désolé. Amitiés, Richi
C'est bien dommage. La Wheyorotein neutre de m-Budget serait super.
Qu'il s'agisse de boutiques en ligne ou de magasins de fitness, les protéines en poudre sont partout assez chères... Lidl/Aldi organisent parfois des promotions sur leurs propres protéines en poudre ; je ne sais pas si elles sont alors moins chères.
Dans la newsletter actuelle, il y avait aussi un article sur les shakes protéinés, ce qui tombe bien. J'ai trouvé intéressant que Migros l'imprime alors qu'il s'agit d'un super succès de vente avec l'engouement pour les HIGH PROTEINs, parce que tout le monde n'a pas envie d'en avoir. Contrairement à ce que suggère la publicité, à la question de savoir si les suppléments de protéines sont nécessaires : "Non, il n'y a aucune raison physiologique de consommer des protéines à l'aide de suppléments. Il est tout à fait possible de couvrir ses besoins en protéines avec une alimentation naturelle et équilibrée" et quant à savoir si trop de protéines peuvent être nocives : "Un excès de protéines pourrait être néfaste. Les protéines contiennent de l'azote. Celui-ci doit être lié par le corps - plus précisément par le foie - en urée, puis éliminé par les reins via l'urine. Un excès de protéines peut fatiguer les reins. Un apport suffisant en liquide est important. En cas de problèmes rénaux, il est conseillé de consulter son médecin avant de modifier son alimentation". Mais il était intéressant de lire les différences, notamment les types de protéines (de lactosérum) et autres. Il est donc préférable de ne pas en consommer trop et d'évaluer précisément l'activité physique et les besoins à couvrir.
Pour autant que je sache, les avis divergent sur la question de savoir si "trop de protéines est nocif" ou si les études sur le sujet sont trop peu nombreuses. Chez les personnes en bonne santé qui ne souffrent pas de problèmes rénaux ou autres, le corps peut très bien éliminer lui-même l'excédent de protéines, etc. ; chez les personnes souffrant de problèmes rénaux ou autres, il ne faut pas consommer trop de protéines. Je pense que la seule chose sur laquelle la science est d'accord, c'est qu'il est recommandé de se supplémenter en protéines (avec des poudres, des produits à haute teneur en protéines ou autres) si l'on n'atteint pas la quantité maximale de protéines recommandée par jour avec l'alimentation normale (poisson, viande, œufs, tofu, etc.). C'est la même chose que pour la B12 chez les végétaliens. Et bien sûr, cela dépend aussi du fait que l'on pratique le bodybuilding professionnel ou que l'on souhaite simplement gagner de la masse musculaire avec un entraînement de musculation normal (donc sans bodybuilding professionnel). Ces personnes ont alors besoin de plus de protéines que le citoyen moyen. Voici un autre calculateur des besoins en protéines : https://www.sponser.de/cms/de/beratung/proteinrechner/ ; https://www.runtastic.com/blog/de/proteinbedarf-rechner/
