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Chou de Bruxelle

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  • mein tipp: mal im ofen rösten, statt immer nur zu dünsten
  • Rosenkohl hab ich als Kind nie gemocht und hab von dort an schon immer einen grossen Bogen um die kleinen Dinger gemacht. In meiner Ausbildung nahmen wir die Ernährung durch. Bitteres Gemüse ist sehr gesund für die Leber. Also wagte ich mich wieder an bitteres Gemüse ran. Siehe da, ich mag sie :D Die Zubereitung spielt bei Rosenkohl eine grosse Rolle.
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Valeurs nutritionnelles
100 g%*
Énergie
180 kJ ( 43 kcal )
2%
Lipides
dont acides gras
0.5 g
0.1 g
1%
1%
Glucides
dont Sucres
3.5 g
3 g
1%
3%
Fibres alimentaires
4.5 g
Protéines
4 g
8%
Sel
0.02 g

% de lʼapport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal)

Apprenez-en davantage sur les indications essentielles données sur les emballages et leur signification

Autres données
Numéro d´article276500508300
GTIN7610632962152, 7617027401609
Origine-
Indications sur les produits, disponibilité et prix des produits

Toutes les indications portant sur les produits (liste des ingrédients, valeurs nutritives/Food Facts, avertissements pour les personnes allergiques, etc.) et les prix sont sans garantie. En savoir plus...