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Mélange méditerranéen épicé à base de boulgour, de légumes et d'herbes Pour une préparation rapide Contient en moyenne pour 100 g de produit sec: 1374 kJ/325 kcal, 1,8 g de matières grasses, 61,2 g de glucides, 10,0 g de protéines À consommer seul ou en accompagnement de viandes, de poissons ou de galettes Pour 2 personnes

Informations sur le produit

Procédé de productionProduction biologique
EmballageSac/sachet
Conseils pour la préparationCuisiner, Plaque de cuisson
Nombre de portions2
Temps de préparation (min.)2
Pays de production / lieu de fabricationAllemagne
Type de céréalesBlé dur
Éléments distinctifsLégumes
Type/forme de produits à base de céréalesBoulgour
Temps de cuisson (min.)6-7
Végétarismevegan

Ingrédients

Ingrédients: BOULGOUR (BLÉ DUR)* 77 %, tomates* 3,9 %, paprika* 3,3 %, courgettes* 3,3 %, sel marin, poireaux*, aubergines*, oignons frits*, oignons*, huile d'olive vierge extra*, basilic*, ail*, origan*, romarin*, poivre*, sauge*, sarriette*, thym* *issus de l’agriculture biologique. Peut contenir des traces d’oeuf, soja, lait, céleri et moutarde.

Valeurs nutritionnelles

100 g
Energiewert in kJ
~ 450 kJ ( 107 kcal )
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
~ 0.6 g
< 0.1 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
~ 20 g
~ 2.2 g
Ballaststoffe
~ 4 g
Eiweiss
~ 3.3 g
Salz
~ 1 g

Zubereitungshinweis

Verser le contenu du paquet dans une poêle avec 500 ml d’eau froide et porter à ébullition. Laisser mijoter à feu moyen pendant environ 7 minutes, tout en remuant.

Autres données

Numéro d´article157299000000
GTIN4104420177789

Apprenez-en davantage sur les indications essentielles données sur les emballages et leur signification

Indications sur les produits, disponibilité et prix des produits

Toutes les indications portant sur les produits (liste des ingrédients, valeurs nutritives/Food Facts, avertissements pour les personnes allergiques, etc.) et les prix sont sans garantie. En savoir plus...