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43
2.20

YOU Quinoa-Bowl Gemüse

140g

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 Quinoa mit Gemüse, getrocknet

Produktinformationen

Vegetarismusvegan

Zutaten

Quinoa 56 %, Gemüse 34 % (Kartoffeln getrocknet, Bohnen weiss, Karotten getrocknet, Tomaten getrocknet, Peperoni rot, Erbsen grün, Kürbis getrocknet, Broccoli getrocknet, Zwiebelpulver, Lauchflocken, Spinat getrocknet, Knoblauchpulver), Maltodextrin, Kochsalz jodiert, natürliches Aroma, Olivenöl nativ extra.

Kann enthalten: Gluten, Milch.

Nährwerte

100 g140 g%*
Energie
1488 kJ ( 353 kcal )
2083 kJ ( 494 kcal )
25%
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
4.5 g
0.6 g
6.3 g
0.8 g
9%
4%
Kohlenhydrate
davon Zucker
61 g
7 g
85 g
9.8 g
33%
11%
Ballaststoffe
10 g
14 g
Eiweiss
12 g
17 g
34%
Salz
2.6 g
3.6 g
60%

% der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

1 Packung = 1 Portionen

Zubereitungshinweis

Geben Sie 6 dl ungesalzenes kaltes Wasser und den Inhalt des Beutels in einen Topf von 16-18 cm Durchmesser. Umrühren und zum Kochen bringen. Kochen bei mittlerer Hitze ohne Deckel für 12/13 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis das Wasser vollständig aufgenommen ist. Nach belieben fügen Sie einen Löffel voll Olivenöl am Ende des Garvorgangs dazu.

Sonstige Daten

Artikelnummer157253500000
GTIN7613312259979

Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Angaben auf der Verpackung und ihre Bedeutung

Produktangaben sowie Verfügbarkeit und Preise von Produkten

Sämtliche Angaben zu den Produkten (Zutatenliste, Nährwertangaben/Food Facts, Allergiehinweise etc.) und Preisangaben sind unverbindlich. Mehr...