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Shirataki Noodles = faserarm?

JuliaMueller
JuliaMuellervor 5 Jahren
Ich muss mich in der nächsten Zeit faserarm ernähren... Nun habe ih mich gefragt, ob ich Shirataki Noodles auch essen dürfte... Vielen dank für eure Antwort;-)

5 Antworten

Letzte Aktivität vor 5 Jahren
moz79
Silvia_Migros
JuliaMueller
Silvia_Migros
moderator
Silvia_Migrosvor 5 Jahren
Hallo@JuliaMueller



Gerne kläre ich das für dich ab und melde mich dann wieder bei dir.



Beste Grüsse,

Silvia
Silvia_Migros
moderator
Silvia_Migrosvor 5 Jahren
Hallo@JuliaMueller



Leider darfst du die Shirataki-Nudeln nicht essen. Sie entsprechen nicht einerfaserarmen Ernährung.


Ballaststoffe ist eine andere Bezeichnung für Nahrungsfasern bzw. Fasern. Ist ein Produkt ballaststoffreich, so ist es also nicht faserarm. Shirataki-Nudeln enthalten wesentlich mehr Ballaststoffe bzw. Nahrungsfasern wie normale Teigwaren.


Es tut mir leid, aber du wirst wohl auf dieShirataki-Nudeln verzichten müssen.




Beste Grüsse,


Silvia
JuliaMueller
JuliaMuellervor 5 Jahren
Hallo silvia, gibt es denn faserarme gesunde sachen? Hab bis jetzt nur von kohlenhydraten und eher u gesundem gehört...
Silvia_Migros
moderator
Silvia_Migrosbearbeitet vor 5 Jahren
Hallo @JuliaMueller



Reis-Nudeln (
https://migipedia.migros.ch/de/chop-stick-reisnudeln ) sind faserarm und damit für dich geeignet. Da muss aber natürlich noch etwas dazu, damit sich eine ausgewogene Mahlzeit ergibt. Wie man sich faserarm und trotzdem gesund ernährt, fragst du aber am besten deinen Arzt oder lässt dich von einer Ernährungsberaterin beraten.



Beste Grüsse,


Silvia


moz79
moz79vor 5 Jahren
Hab mich auch gerade gefragt, was das für ein Arzt ist, der jemandem rät sich faserarm zu ernähren; ohne jedoch zu erklären, was das ist...?