Gratuler mit der Idee zur Gesundheitsvorsorge. Aber dann fängt doch mal bei der wichtigsten Grundlage an: Salz, Kochsalz gehört raus E Stoffe die schädlichsten sind zu streichen. Auch bei Produkten soweit möglich den Säure-Basenhaushalt berücksichtigen. Alles in ALLEM in diesem Bereich kann mit paar einfachen Sachen bereits viel bewegt werden