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Sefja
Sefja vor 2 Jahren
Kein Ding. Damit hast du völlig recht. Ich schaue gerade ob diese Ernährungsform für mich hilfreich ist. Aber mit dieser unpopulären Methode ist das weder einfach noch geht es schnell. Ich weis auch noch nicht wie adaptiv mein Körper diesbezüglich ist. Auf Paleo hatte ich sehr gut reagiert. Wenns nichts ist, gibts genug anderes oder einfach wieder Paleo ?
Ich habe Gründe und Absichten hinter dieser Entscheidung welche die Gesundheit betreffen. Aber Danke für den gut gemeinten Rat.